おはようございます。母ちゃんです。

昨日の晩御飯です★



・揚げ物（コロッケ、カキフライ、エビフライ）
・キャベ、トマト、ブロコリ、焼カボチャ
・ご飯・味噌汁


昨日は、お惣菜買ってきたよ。
エビフライは生協さんの残り揚げました（焼きました）

コロッケ1個は多いかなと思ったんですが
全部食べたので大丈夫なんかな？

腹八分くらいが本当はいいんですよね。

この後に何かないー？って聞いてたくらいだし・・・。

少し調整してみるかなー。





で、今週3日目にして、お弁当がしんどくなってきたーーー。

自分のだったら何でもいいんですけどねー。

母ちゃんオニギリしか持って行かないし(´･ω･｀)



今日は何とか頑張って耐え抜いた。

朝起きるのしんどかったー。

アリナミンとかいいって聞くけど

飲んでみるかな（高いよねーーー）



体がほんと辛くなってきたので

流石に持病の病院の予約しましたｗ

3ヶ月行かなかったから怒られるかしら

黄砂でしんどい？ｗ


とにかく頑張るべー。










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